吃在安康

  • 有宝宝就要学会煲这些汤,记得要收藏哦!

    孩子拥有一副好肠胃和健康的身体是所有父母的心愿。但现实中父母们却经常被孩子的大有厌食,便秘,消化不良等问题困扰。想要孩子……

    2015-03-20

  • 吃玉米也可以减肥 玉米减肥食谱有哪些?

    锅内油6 - 7成热时,下青红椒、胡萝卜和莴笋翻炒2分钟左右,再倒入玉米粒和山药,继续翻炒2分钟,调入蘑菇精、盐翻炒一分钟即可。……

    2015-03-19

  • 6个家常菜助孩子长高,比钙片强10倍!

    6个家常菜助孩子长高,比钙片强10倍!……

    2015-03-19

  • 春分养生记得多吃时令菜

    春分将至,我们该如何养生才得当呢?家建议多吃时令菜。时令菜即是当季生长的蔬菜,也被称为“运气菜”,春分前后多吃时令菜有益……

    2015-03-19

  • 孕期补充微量元素别过量

    怀孕期间,因为宝宝生长发育的需要,孕妈妈需要格外注重各种营养素的补充,有时候还需要额外补充一些微量元素。市面上各种孕妇钙……

    2015-03-19

  • 4种蔬菜应带皮吃 如何科学清洗蔬菜

    由于很多人担心蔬菜上有残留的农药或细菌,就习惯把蔬菜去皮后再吃。其实,有4种蔬菜带皮吃才是最营养的哦,但是又担心蔬菜表面……

    2015-03-19

  • 【妈妈厨房】超美馒头做法教给你!

    馒头or花卷,现在才知道馒头也能做出这么多的花样,简直是美爆了,外面根本就买不到这样的馒头!!吃着这么漂亮的馒头,感觉心情……

    2015-03-19

  • 女人吃桂圆的4大好处 感冒发热不能吃

    女性吃桂圆的功效与作用 是有很多的,尤其是在冬天需要食补的女性。不过,小编还是要提醒大家,并不是所有女性都可以吃桂圆哦。……

    2015-03-18

  • 土豆怎么吃最养生 土豆块越大越营养

    土豆曾经与白菜萝卜并列为北方重要的冬储食物,如今,它更是身价“晋级”。1月6日,农业部透露,我国将启动马铃薯主粮化战略,以……

    2015-03-18

  • 吃鸡蛋6种错误方法

    鸡蛋的营养价值很高,无论是哪些人群都可以通过吃鸡蛋来补充营养。健康吃鸡蛋,杜绝以上错误方式哦。……

    2015-03-18

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